4 Símptomes del període de perimenopausa que poden ser greus

primer pla de la dona al sofà amb dolor pèlvic Grace CaryGetty Images

Quan Sheryl Gurrentz va començar a organitzar 'happy hour hormonal' per investigar el seu llibre coautor Un període estrany: perspectives sobre les experiències estranyes de dones perimenopàusiques , va descobrir fins a quin punt es produeixen les menstruacions de les dones salvatges durant els anys previs al gran canvi.



'Una dona em va dir que havia tingut cicles de 41, 55 i després de 18 dies; semblava una combinació de taquilles', diu Gurrentz. Un altre estava sagnant a través d'un maxi coixinet més un tampó. Jo mateix feia més proves d’embaràs a casa durant la perimenopausa que als meus 20 anys. Suposem que els nostres períodes es reduiran i s’aturaran, però no funciona així ”.

No. Fins fa poc, la informació sobre els períodes perimenopàusics sovint era més ficció que ciència, fins i tot entre molts experts en salut. Els canvis comencen abans del que es creia abans, fins als 30 anys, i poden durar fins a deu anys. Els cicles es poden estendre fins a 80 dies (un interval més llarg del que es coneixia abans) o poden ser més curts de l’habitual. Les hemorràgies intenses i els períodes llargs són més freqüents del que moltes dones esperen; més del 30% declara períodes intensos. I almenys un de cada quatre afirma que els seus períodes interfereixen amb les seves vides, de manera que poden guardar faldilles de color caqui, evitar el sexe i esdeveniments socials, fins i tot convocar malalts a treballar.



Més del 30% de les dones reporten períodes molt intensos.

La marxa cap a menopausa no és constant per a molts. En un estudi, la meitat de les dones van dir els seus cicles eren tan variables , no sabien què esperar i no és d’estranyar: l’estrogen i la progesterona poden muntar les seves pròpies muntanyes russes esbojarrades i els ovaris envellits poden sortir o no d’un òvul. El revestiment de l’úter pot romandre al seu lloc ... o pot decidir precipitar-se cap a la sortida. Les hormones absurdes també signifiquen que els altres signes no divertits d’un període imminent: síndrome premenstrual, inflor, pits tendres , fatiga: pot arribar en qualsevol moment, quedar-se més temps i sentir-se pitjor que mai, fins i tot si no anuncien l'arribada d'un període real.

pel·lícules de Nadal més divertides de tots els temps

Però no tan sols descuideu tota l’estranyesa: els fibromes, els pòlips i els problemes de salut subjacents, com ara un mal comportament de la tiroide o fins i tot precancers i càncers, poden fer que les coses vagin malament. I el metge pot fer moltes coses per alleujar els símptomes. 'És important fer un seguiment del vostre cicle', diu Devorah Wieder, M.D., de la Cleveland Clinic. 'I aleshores val la pena trucar al vostre metge si observeu un canvi'.



Aquí teniu un resum del que us pot molestar i per què, a més de maneres de domesticar els símptomes, des de les més senzilles (pastilles sense recepta) fins a les més implicades (cirurgia).

1. 'El meu període no s'aturarà'.

El flux menstrual mitjà dura de quatre a sis dies, però durant la perimenopausa pot continuar i continuar. Alguns mesos és possible que no ovulis del tot (sovint passa durant aquests anys) i és possible que els ovaris no bombin els nivells previsibles d’estrògens i progesterona. Aquest desequilibri pot fer que el revestiment uterí sigui massa espès. Aleshores, quan aconsegueixi el període, pot trigar per sempre perquè el folre es vessi.

TAMBÉ PODRIA SIGNIFICAR teniu pòlips uterins ('etiquetes de pell' semblants a bolets que creixen de les parets de l'úter) que poden allargar el sagnat.

Digueu-li al vostre metge si heu tingut períodes que duren més de set dies, o diversos dies més del que és normal per a vosaltres. 'Si normalment teniu períodes de dos dies i ara teniu sagnat durant sis o set dies, això pot indicar que hi ha alguna cosa diferent', diu Julia Schlam Edelman, M.D., instructora clínica de la Harvard Medical School. 'És possible que tingueu canvis precancerosos al revestiment de l'úter, que no apareixeran a la prova de Papanicolau habitual'.

2. 'És molt pesat'.

Hi ha una raó per la qual el passadís de productes femenins de la vostra farmàcia està embotit amb 20 varietats diferents de coixinets super maxi: les dones solen experimentar sagnat intens durant la perimenopausa. I si teniu sobrepès, els períodes intensos són encara més probables, un 50% més, en un estudi, i per a les dones amb sobrepès, les probabilitats de sagnat intens es van duplicar.

TAMBÉ PODRIA SIGNIFICAR teniu un fibroma, un tumor no cancerós que comença a la paret muscular de l’úter (o és possible que tingueu diversos fibromes, com sol passar). Les dones negres tenen el major risc de desenvolupar fibromes. 'Hi ha un munt de dades sobre els fibromes uterins i les dones afroamericanes', diu Brandye Wilson-Manigat, M.D., ginecòleg i entrenadora de sexe i plaer per a dones.

Digueu-li al vostre metge si els períodes intensos interfereixen en la vostra vida o us sentiu cansat. Podríeu ser anèmic com a conseqüència d’un excés de pèrdua de sang. Però simplement prendre ferro pot no corregir el problema. És important conèixer la causa, ja que altres afeccions més greus (precancers i càncers del revestiment uterí) també poden provocar períodes intensos.

3. 'Estic veient'.

Algunes dones poden sagnar una mica a mig cicle quan ovulen, assenyala el doctor Wieder. I els canvis hormonals sovint expliquen la localització entre períodes.

TAMBÉ PODRIA SIGNIFICAR teniu un pòlip, que pot sagnar entre períodes. O pot tenir una afecció anomenada adenomiosi, en què el teixit del revestiment s’allotja a la paret muscular de l’úter i la sang pot filtrar-se entre períodes. Segons un recent estudiar al American Journal of Obstetrics and Gynecology , la taxa de casos d’adenomiosi és desproporcionadament alta entre les dones negres. L’aparició de taques també pot indicar una infecció o canvis precancerosos al revestiment de l’úter.

Digueu-li al vostre metge si teniu alguna taca. Un examen ginecològic habitual pot recollir moltes d’aquestes causes, tot i que és possible que necessiteu una biòpsia endometrial.

4. 'És baaa-ack'.

(Després de cinc mesos!) Esteu planejant una festa de la menopausa quan, de debò, torneu a lluitar coixinets amb adhesiu a les calces. 'Això normalment vol dir que el cervell i els ovaris mantenien una conversa i, finalment, va respondre un òvul renuent', explica Tara Allmen, MD, ginecòloga del Centre de Menopausa, Trastorns Hormonals i Salut de la Dona de la ciutat de Nova York.

El temps entre períodes s’allarga a mesura que les hormones es mouen cap a la menopausa: en un estudi de 120 dones, la durada mitjana del cicle va ser de 80 dies durant els 12 mesos anteriors al període final.

TAMBÉ PODRIA SIGNIFICAR una glàndula tiroide poc activa o hiperactiva.

Digueu-li al vostre metge si no sagnis durant 90 dies consecutius i després tornaràs a tenir el període. L’acumulació de diversos mesos de folre a l’úter pot suposar un risc de canvis precancerosos anomenats hiperplàsia.


Sí, encara es pot quedar embarassada

És cert que és més difícil quan siguis gran, però més del 30% dels embarassos en dones majors de 35 anys no són desitjats (potser perquè molts, sobretot als quaranta anys, se salten) Control de natalitat ?). Considereu-vos fèrtil fins que hagueu passat 12 mesos consecutius sense període. Llavors, oficialment esteu fora de 'peri' i cap a menopausa .


Com alleujar els símptomes de la perimenopausa

Medicaments i anticoncepció

pastillesAINE

Aquests poden incloure l'ibuprofè (Advil), el naproxè (Aleve) o un antiinflamatori amb recepta com l'àcid mefenàmic (Ponstel). Poden alleugerir períodes intensos o llargs per a aproximadament la meitat de les dones i també alleugen els rampes durant un 70% corregint el desequilibri de les prostaglandines. L’inconvenient és que augmenta el risc de sagnat gastrointestinal.

vesteix-te com a idees de personatges de llibres
les píndoles anticonceptivesPíndoles, pegat o anell de baixes dosis

Aquests poden tractar hemorràgies abundants, períodes llargs, síndrome premenstrual i sensibilitat mamària evitant l'excés d'acumulació de revestiment uterí. Un règim de píndoles de 21 dies us manté en un règim continu de cicle regular i estès, ja sigui per aturar els períodes o per deixar-ne una quatre vegades a l'any. Poden reduir la pèrdua de sang per menstruació un 50%, però es pot produir un sagnat avançat.

indDispositiu intrauterí (DIU)

Els DIU també poden ajudar amb un sagnat intens aprimant el revestiment. Poden reduir la pèrdua de sang fins al 86% en tres mesos i fins al 97% en 12 mesos. Els efectes relacionats amb les hormones poden incloure hemorràgies irregulars (que normalment milloren amb el pas del temps) i sensibilitat al pit.

Opcions quirúrgiques

mirall capD&C i / o histeroscòpia

En una dilatació i curetatge, un metge elimina els pòlips uterins i el teixit revestiment en una histeroscòpia, s’insereix un tub prim i il·luminat a l’úter i s’eliminen els pòlips. L'eliminació de pòlips millora el sagnat anormal entre un 75% i un 100%, però els pòlips poden tornar a créixer.

icona del porta-retallsAblació endometrial

Per ajudar amb sagnats abundants o períodes llargs, s’elimina una capa de revestiment uterí mitjançant ones de radiofreqüència, congelació o altres tècniques. Això controla el sagnat entre el 60% i el 80% de les dones, però és possible que necessiteu repetir-la en pocs anys fins que el 28% de les dones optin finalment per una histerectomia.

scaleplHisterectomia

Eliminar l’úter no significa més períodes o problemes de períodes. La investigació suggereix que molts acaben més satisfets amb aquesta cirurgia major que amb un enfocament menys agressiu. Els procediments laparoscòpics o vaginals són menys invasius i requereixen una recuperació més curta.

Aquest contingut és creat i mantingut per un tercer i importat a aquesta pàgina per ajudar els usuaris a proporcionar les seves adreces de correu electrònic. És possible que pugueu trobar més informació sobre aquest contingut i contingut similar a piano.io Publicitat - Continueu llegint a continuació